Zum Jubiläum unserer Karategruppe in Sternenfels hat Hans-Dieter Schäfer einen Boxsack gespendet. Eine tolle Ergänzung für unser Training. Somit können die Schlag- und Tritttechniken noch effektiver geübt werden. Der Boxsack wurde natürlich gleich in unserem Mittwochstraining entsprechend eingeweiht. Unser Dank geht an den Spender.
Lies mehrAufgrund unseres 20-jährigen Jubiläums Karate Sternenfels fand Ende Februar in der Kraichquell-Halle in Sternenfels ein Kobudo Training statt. Eine gelungene Abwechslung und Ergänzung zu unserem Karate- und Selbstverteidigungstraining. Sonja Ehmendörfer aus Pforzheim führte gekonnt alle Mittrainierende durch den Abend, so dass die Techniken mit dem Stock für alle zu einem Erlebnis wurden.
Lies mehrTraditionell fand am Samstag unser erster Lehrgang im Jahr 2019 für Karate und Selbstverteidigung mit Tokio Funasako und Werner Dietrich statt. „Zu den Wurzeln des Karate-Do“ ist bereits seit einigen Jahren fester Bestandteil unseres Lehrgangprogamms. Zahlreiche Teilnehmer, ob groß oder klein, erfahren oder unerfahren im Karate und der Selbstverteidigung, nahmen an diesem Angebot teil und wurden durch ein perfekt abgestimmtes Training der beiden Lehrgangsleiter an sportliche Höhepunkte herangeführt. Ob Einzeltechniken, Partnerarbeit oder Gruppendynamik jeder konnte auf seinem Niveau an den Übungen teilnehmen. Spielerisch wurde Kampfgeist aufgebaut oder auch nur genutzt…
Lies mehrZum Jahresabschluss luden die Trainer der Kinder- und Jugendeinheiten der Karate-Abteilung zu einem gemeinsamen Eltern – Kind – Training ein. Zahlreiche Eltern, Großeltern und Geschwister trauten sich auf die Matte oder in die Halle um mit viel Einsatz, zur Freude der Kinder und Jugendlichen, an den Übungen mitzumachen. Nach dem Training gab es noch ein gemütliches Zusammensitzen bei heißem Punsch und etwas Süßem. Wir bedanken uns für die tolle Teilnahme und den gemeinsamen Jahresabschluss.
Lies mehrVor den Weihnachtsferien fanden in der Kraichquell-Halle für die Karatekas in Sternenfels die Kyu-Gürtelprüfungen statt. Kinder und Jugendliche stellten sich der Herausforderung ihr Können vor dem Prüfer Werner Dietrich zu zeigen. Die Aufregung war groß, doch die intensiven Vorbereitungen der letzten Wochen ließen keinen Zweifel offen. Alle zeigten souverän die Prüfungsteile bestehend aus Kata, Grundschule und Selbstverteidigung. Alles wurde mit vollem Einsatz, auch vor den Augen der Eltern, Großeltern oder Geschwistern, vorgetragen. So konnten alle Prüflinge nach gezeigten Leistungen die Urkunden und Gratulationen des Prüfers, der Trainer und der Zuschauer…
Lies mehrAnfang Dezember war es wieder soweit. Die Prüfungen für die Kyu-Grade standen auf dem Programm. Nach intensiver Vorbereitung in den Trainingsgruppen wagten es einige Kinder, Jugendliche und Erwachsene ihr Können vor den Prüfern zu zeigen. Alle waren mit vollem Einsatz dabei, wobei die Aufregung vielleicht bei den mitfiebernden Eltern und Familienangehörigen größer war als bei so manchem Prüfling. Die Anstrengungen der letzten Wochen hatten sich für alle gelohnt. Die Prüfer zeigten sich mit den Leistungen zufrieden, so dass alle ihre Urkunden und Gratulationen entgegennehmen konnten
Lies mehrZum zweiten Mal fand Ende November ein Lehrgang mit Vince Morris, 9. Dan Kissaki-Kai, Eva Morris, 5. Dan Kissaki-Kai und Werner Dietrich zum Thema Selbstverteidigung bei uns in Bruchsal statt. Zahlreiche Teilnehmer und Teilnehmerinnen ließen sich diese Gelegenheit für intensives Training nicht entgehen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, das Niveau für die Partnerübungen wurde für jeden Kenntnisstand angepasst, so dass jeder zum Zuge kam. Vince Morris erläuterte, aus Sicht des Kissaki-Kai-Karate, immer wieder während des Übens die Regeln zur Selbstverteidigung, so dass es auch für die Fortgeschrittenen neue Einblicke in Trainingsmethoden…
Lies mehrAuf Einladung machten sich am vergangenen Mittwoch Karatekas von Sternenfels auf den Weg nach Pforzheim um an einem Kobudo Training teilzunehmen. Kobudo ist ein Waffensystem, welches aus Alltagsgegenständen, Werkzeugen und landwirtschaftlichen Geräten entwickelt wurde. An diesem Abend stand das Training mit dem Bo (langer Stock) auf dem Programm. Nach der Einführung in Grundtechniken wurden diese im Ablauf geübt, danach folgten Partnertechniken und zum Abschluss eine Kata. Ein durchaus interessantes Training, welches dazu führte, dass der Abend wie im Flug verging. Da das Training bei den Teilnehmenden sehr gut ankam, bot…
Lies mehrZwei Tage lang stand bei uns intensives Training im Aikido, Karate und Selbstverteidigung auf dem Programm. Shihan Funasako, Shihan Kimura sowie Werner Dietrich gestalteten an zwei Tagen ein abwechslungsreiches Programm zu diesen drei Themen. Wiederum zeigte sich, wie durch richtiges Training die Gesunderhaltung, Fitness und Beweglichkeit des Körpers erhalten oder auch gesteigert wird und gleichzeitig alles auf die Selbstverteidigung zielt. Ein überaus kurzweiliges Wochenende von dem die Teilnehmer viele Informationen und Trainingsinhalte mit nach Hause nehmen konnten.
Lies mehrVier erlebnisreiche Tage gingen wie im Flug vorbei. Die Teilnehmenden waren begeistert von dem abwechslungsreichen Trainingsangebot. Das Trainerteam, bestehend aus Antonio Leuci, Daniele Leuci, Tokio Funasako, Tony Besser, Werner Dietrich und Li Cheng Ji, verstand es für jede Altersklasse und Kenntnisstand das Training anspruchsvoll und dennoch mit viel Spaß zu gestalten. Hier einige Impressionen der trainingsintensiven Tage.
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